respiratie-penumaAvantajele practicarii terapiei prin respiratia pneuma sunt multiple incluzand avantajele la nivelul structurii fizice, a celei psihologice, la nivelul potentialului de enegie si vitalitate a corpului si a structurii spirituale. Avantajele practicarii Respiratiei Pneuma la nivelul structurii fizice:

– Purifica sangele, vasele de sange, celulele, expulzează toxinele din corp.
– Intareste sistemul nervos.
– Imbunatateste activitatea emisferelor cerebrale.
– Extinde capacitatea pulmonară .
– Intareste sistemul nervos pentru a rezista stresului.
– Creste rezistenta generala a organismului si activitatea sistemului imunitar.
– Realizarea unui ritm eficient al undelor cerebrale.
– Ajută la controlul stresului.

Avantajele practicarii Respiratiei Pneuma la  nivelul structurii  psihice:

– Ajută renuntarea la vicii, imbunatateste functionarea psihologica a organismului.
– Ajuta la eliminarea fobiilor, oboselii și tendințelor compulsive.
– Crește stima de sine.
– Oportunitate in deblocarea spirituala, producând un impuls imens în transformarea noastră profundă.
– Practicata cu regularitate respiratia pneuma aduce la cunoasterea si evolutia interioara, la schimbarea modelelor vechi de comportament care blocheaza dinamica fiintei.
– Pune la dispozitie tehnici de dezvoltare personala interioara ,de vindecare in profunzime.
– Ofera o posibilitate practica de a experimenta Psihologia Transpersonala si diverse tehnici de meditatie si constiinta extinsa.

Avantajele practicarii Respiratiei Pneuma la nivelul energetic si al vitalitatii corpului:

-Deschide si activeaza Cheakrele, centrii de energie, permitand accesul liber in corp a energiilor  vietii.
-Creste vitalitatea corpului.
-Imbunatateste parametrii energetici ai persoanei.

Avantajele practicarii Respiratiei Pneuma la nivel spiritual:

-Ajuta constientizarea si accesul la constiinta extinsa.
-Deschide persoana spre iubire, pace si fericire.
-Recadreaza diverse amintiri si experiente personale din trecutul propiu sau familial.
-Descarcare emotionala a amintirilor si traumelor avute. .
-Experiențe corporale propii.

respiratie-penumaPrin practicarea respiratiei pneuma formam deprinderi pentru:

– A relaxa corpul si mintea.
– Conectarea cu esenta fiintei.
– Armonizarea mentalului si corpului.
– Imbunatatirea performantelor zilnice  in relatiile cu ceilalti si cu noi.
– Invatarea de forme noi de meditatie.
– Autoobservarea fiintei interioare si a proceselor umane, a comportamentului, a conflictelor.
– Accesul la stari de constiinta transpersonala.
– Trairea in prezent prin eliberarea aspectelor limitatoare ale trecutului.
– Intelegerea si transcenderea elementelor negative, emotionale si mentale in psihicul fiecaruia.
– Reducerea reactantei automate a corpului la evenimente cotidiene.
– Imbunatatirea potentialului energetic al organismului.
-O crestere a creativitatii,vointei si a atitudinii fata de viata.

Deși Respiratia Pneuma este un instrument sigur și simplu, este, de asemenea, foarte puternic și dinamic, astfel că nu este recomandat în următoarele cazuri: sarcina, probleme cardiovasculare, hipertensiune severă, glaucom, dezlipire de retina, tulburări psihice grave ,epilepsie, fracturi recente sau operații majore ,osteoporoza, astm.

Din abordarea teoretica :
Adevaratul erou lupta cu sine insusi nu cu ceilalti. Nimeni nu se lumineaza gindindu-se la lumina, ci identificand si acceptand umbra . Informatia se afla in noi, in gena noastra. Deci si cunoasterea. Orice credem ca putem afla, se afla deja in interiorul nostru. Necunoasterea duce la ignoranta. Ignoranta duce la atasament si la suferinta. Pentru observare si cunoastere sa acordam timp. Daca Buda ar fi mers la schi nu ar fi aflat nimic. Respiratia Pneuma este o spiritulitate si psihologie care se vede prin experimentare, nu prin discurs. Respiratia Pneuma duce la formarea unei puternice stari de constiinta. Astfel ne dam seama de potential, de ceea ce suntem,de ceea ce putem deveni. Omul este un vehicul al constiintei ca purtatoare de esenta.  Sufletul este vehicolul de expresie al constiintei. Judecarea altuia este un mijloc de a capata atentie. Nevoia de a fi in centrul atentiei altora este o proiectie, o externalizare a insuficientei priviri spre interior. Un om armonios nu va mai putea alege nici sa fie victima, si sa se victimizeze,nici sa fie salvator pina ajunge dominator. Un om echilibrat constientizeaza ca a avea un alt punct de vedere nu presupune a fi impotriva.

Suna si te programeaza la cabinetul de psihoterapie PSIHODAD.